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Mandala de Vie
Yoga pour enfant
Le yoga pour enfant est un cours destiné aux enfants âgés de 10 à 13 ans.
Les objectifs recherchés pour ce cours :
- Une confiance et une image positive de soi
- Un respect de ses limites et celles des autres
- Une amélioration de l'attention et de la concentration
- Un apprentissage de différentes techniques pour gérer le stress et les émotions
- Le cours est donné dans le respect de chaque enfant
- L'enfant apprend le yoga dans le jeu
Durée des cours : 60 minutes
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